Thực đơn các món "mặn ngọt" đưa cơm

Đội quân uống sữa, Theo Trí Thức Trẻ 12:15 24/07/2013

Với những món ăn dễ nấu dễ ăn mà vẫn rất ngon nhé!

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.

MÓN MẶN:

Bò lúc lắc xào rau củ là một món ăn có cách làm đơn giản, bạn chỉ cần ướp thịt bò sao cho đậm đà, kết hợp một ít dứa vào phần rau củ để có hương vị chua ngọt lạ miệng là đã có một món mặn ngon ngon cho cả nhà rồi.

Thực đơn các món "mặn ngọt" đưa cơm  1

Cách làm món bò lúc lắc xào rau củ:

- Ướp dứa với thịt bò, thêm muối và tiêu rồi để trong 15-20 phút cho ngấm gia vị. Ngâm rửa ớt chuông và hành tây rồi xắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Nhặt rau thơm rồi cũng ngâm rửa sạch.

- Phi thơm hành, tỏi trong chảo dầu nóng, cho thịt bò vào xào ở lửa lớn. Khi thịt bò đã chín được khoảng một nửa thì các bạn cho ớt chuông vào chảo, đảo đều tay, lắc chảo trên lửa lớn.


MÓN MẶN:

Góp thêm cho bữa ăn hôm nay là món đậu phụ rán tẩm hành mặn ngọt.

Thực đơn các món "mặn ngọt" đưa cơm  2

Cách làm đậu phụ tẩm hành:

- Rửa sạch hành lá, xắt thật nhỏ. Pha nước mắm với một ít đường và nước lọc rồi cho hành vào.

- Rán đậu thật vàng, nhúng vào bát nước mắm đã pha rồi xếp ra đĩa. Nếu thích ăn đậu ngấm thì các bạn ngâm miếng đậu trong bát nước mắm khoảng 5' - 10' rồi mới gắp ra đĩa nhé!


MÓN CANH:

Mách bạn một công thức canh giải nhiệt cực ngon: canh bí đao nấu tôm. Nếu muốn đổi vị bữa cơm, bạn thay bầu, bí bằng bí đao cũng làm món canh ngon và mát lắm đấy!

Thực đơn các món "mặn ngọt" đưa cơm  3

Cách làm món canh bí đao nấu tôm:

- Bóc vỏ tôm, cắt thành miếng nhỏ rồi ướp với gia vị. 

- Xào trước tôm ở lửa lớn cho đến khi tôm chuyển sang màu đỏ thì đổ nước vào đun sôi. Sau đó, cho bí vào nấu chín, nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

- Các bạn nhớ thêm hành lá vào canh trước khi tắt bếp nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Thịt:
- 300g thịt bò
- 100g tôm

Rau củ:
- 1 quả ớt chuông xanh, 1 quả ớt chuông đỏ
- 1/2 quả dứa (thơm)
- 3 bìa đậu
- Một ít hành lá, hành tím, tỏi
- 1 quả bí đao



Các bạn có thể tham khảo thêm: