Thực đơn 70K thơm lừng cho tối cuối tuần

Đội quân uống sữa, Theo Trí Thức Trẻ 12:01 08/09/2013

Cụ thể sẽ là: 30K tiền thịt, 8K tiền bún, 10K tiền rau, 22k cho chè tráng miệng.

MÓN CHÍNH:

Thịt heo chỉ vào khoảng 8k - 10k một lạng vì thế bún thịt nướng chính là lựa chọn khá tiết kiệm. Ngoài ra, món ăn này còn cung cấp một lượng chất xơ khá lớn, tùy thuộc vào độ yêu thích ăn rau của bạn. Nếu không thích ăn rau, bạn cũng nên kết hợp một ít giá đỗ hoặc rau thơm để món bún của mình không bị mặn quá nhé!

Thực đơn 70K thơm lừng cho tối cuối tuần 1

Thực đơn 70K thơm lừng cho tối cuối tuần 2


TRÁNG MIỆNG:

Cam luôn là một loại trái cây bổ dưỡng, dễ tìm và khá đa dạng. Bạn đã bao giờ ăn thử chè cam chưa nhỉ? Món chè cam thanh thanh, kết hợp vị chua ngọt dịu dàng, cung cấp nhiều vitamin C mà lại đảm bảo ngon hơn nước cam, rất thích hợp để ăn kèm một món bún với khá nhiều nguyên liệu như bún thịt nướng. Nếu ở chỗ bạn không có cam rẻ, thì chỉ cần nước cam đóng hộp hoặc bột cam pha ra cũng đủ để làm cho món chè này ngon lắm rồi!

Thực đơn 70K thơm lừng cho tối cuối tuần 3

Thực đơn 70K thơm lừng cho tối cuối tuần 4

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 300g thịt heo (tùy chọn: thịt thăn, ba chỉ, nạc vai)

Rau củ, trái cây:
- Rau xà lách, rau thơm
- Giá đỗ
- 2 quả dưa leo, 1 củ cà rốt
- 1 quả cam

Khác:
- Nước cam hộp
- Bột năng
- Đậu phộng
- 800g bún


Các bạn có thể tham khảo thêm: