Giải nhiệt, giải độc cực dễ bằng nước đậu đen rang

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- 30gr đậu đen   - Đường

Đến phần hành động này: >:D<

Bước 1:   - Trước tiên là cần rửa sạch đậu đen đã nhé! Bước 2:   - Cho đậu đen vào chảo rang trong khoảng 10' này.   Nếu không dùng hết trong một lần thì các bạn có thể cho đậu đen đã rang vào lọ, đậy kín và dùng dần trong 1 tuần. - Các bạn chú ý để bếp ở lửa vừa nghen. Bước 3:   - Đun sôi 1 lít nước. Bước 4:   - Cho đậu đen đã rang vào nồi rùi để nước sôi trở lại thì tắt bếp. Sau đó, ngâm đậu đen trong nước khoảng 10'.

Đã ai "nghe" thấy mùi thơm chưa vậy?

Mùi thơm là lạ hay cực kì!      Uống nóng hay lạnh đều được nhá!     Mà các bạn nhớ bỏ thêm đường vào đấy!     Hơn nữa, nước đậu đen có tác dụng giải nhiệt, giải độc rất tốt nhé!

Thực hiện: Meosut