Kỷ lục Việt Nam: Cặp vợ chồng cùng sống trên 100 tuổi
Kỷ lục Việt Nam: Cặp vợ chồng cùng sống trên 100 tuổi

Tổ chức Kỷ lục Việt Nam vừa công bố kỷ lục "Cặp vợ chồng cao tuổi nhất Việt Nam" thuộc về cụ Cao Viễn (106 tuổi, SN 1908) và vợ là cụ Vũ Thị Hai (100 tuổi, SN 1914) - ngụ tại làng Phượng Lịch, xóm 2, xã Diễn Hoa, huyện Diễn Châu, tỉnh Nghệ An.

Lên trên
Tối nay ăn gì?

Bữa tối dễ nấu khởi đầu tuần mới nhanh gọn

12:20:52 22/07/2013

Nhanh gọn mà vẫn đủ chất và ngon miệng nhé!

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.

MÓN MẶN:

Thịt ram với sốt đậm đà sẽ là một gợi ý cho bữa cơm gia đình của bạn.

Bữa tối dễ nấu khởi đầu tuần mới nhanh gọn 1

Cách làm món thịt ram mặn:

- Cắt thịt thành từng miếng vừa ăn, xào sơ trong chảo cho đến khi thịt vừa chín tới. Trộn nước tương, đường, ớt xay, gừng và tỏi xay nhuyễn với một ít nước trong 1 bát để làm phần sốt, sau đó cho vào phần thịt đang xào trên chảo rồi đun đến khi nước bắt đầu sôi. Để lửa nhỏ rồi tiếp tục đun cho đến khi nước sốt rút xuống còn khoảng 3 muỗng canh thì tắt bếp.

- Cho thịt ra đĩa, rắc thêm hành lá lên trên cho đẹp mắt.


MÓN RAU:

Trong những ngày hè nóng nực, mướp sẽ là loại thực phẩm lý tưởng vì khá dễ chế biến và rất mát.

Bữa tối dễ nấu khởi đầu tuần mới nhanh gọn 2

Cách làm món mướp xào trứng:

- Rửa sạch mướp, gọt vỏ rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Đập trứng ra bát, thêm ít nước mắm, gia vị và hành tím rồi đánh đều.

- Trong chảo dầu nóng, cho hành tỏi vào phi thơm, sau đó cho mướp vào xào 1 lúc, đến khi miếng mướp mềm, bạn đổ trứng vào rồi trộn đều cho đến khi trứng chín là hoàn thành.


MÓN CANH:

Canh chua nấu dứa, sấu, me... đều ngon cả. Chừa ra một ít thịt ở trên, cho vào đảo với cà chua rồi thêm dứa, me, sấu. Đổ 1 bát nước vào đun sôi và nêm nếm gia vị cho vừa ăn là xong. Các bạn đừng quên, trước khi tắt bếp, cho một ít hành lá hoặc rau mùi vào nhé!

Bữa tối dễ nấu khởi đầu tuần mới nhanh gọn 3

Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 300g thịt thăn hoặc thịt ba chỉ
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 1 quả mướp
- 2 quả cà chua
- Gừng, tỏi, hành lá



Các bạn có thể tham khảo thêm: