Khi đói dù thèm đến mấy cũng tránh xa 20 loại thực phẩm này

Vyka, Theo Trí Thức Trẻ 21:00 29/10/2016

Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!

Khi cơn đói "lộng hành" khiến ruột gan cồn cào thì việc bạn tìm được thứ gì đó để cứu nguy cơn đói được xem như chiếc phao cứu sinh.

Tuy nhiên, ít ai biết rằng, có 1 số thực phẩm không nên ăn khi bị đói bởi chúng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Vì thế, hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thức ăn nào đi nhé!

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết về những loại thực phẩm cần tránh xa khi bụng rỗng.

Khi đói dù thèm đến mấy cũng tránh xa 20 loại thực phẩm này - Ảnh 1.

Khi đói dù thèm đến mấy cũng tránh xa 20 loại thực phẩm này - Ảnh 2.

Khi đói dù thèm đến mấy cũng tránh xa 20 loại thực phẩm này - Ảnh 3.

Khi đói dù thèm đến mấy cũng tránh xa 20 loại thực phẩm này - Ảnh 4.

Nguồn: Brightside