Hôm nay là ngày quốc tế nam giới - 19/11

Lê Giang, Theo Trí Thức Trẻ 11:06 19/11/2012

Chia sẻ

Cùng cập nhật: Hệ miễn dịch cũng bị lão hóa, nguy cơ mắc bệnh khi sống ở nơi lạnh.

Hôm nay là ngày quốc tế nam giới - 19/11

Ngày quốc tế nam giới là một sự kiện quốc tế được tổ chức vào ngày 19 tháng 11 hàng năm. Ngày này được bắt đầu vào năm 1999 ở Trinidad và Tobago và được Liên Hợp Quốc ủng hộ.

Mục đích của Ngày quốc tế nam giới là tập trung vào sức khỏe của nam giới và trẻ em nam, cải thiện quan hệ giữa hai giới, thúc đẩy bình đẳng giới, làm nổi bật vai trò của nam giới.

Đây là dịp để nam giới nêu bật sự phân biệt đối với họ và để kỉ niệm những thành tựu và đóng góp của mình, đặc biệt là đóng góp đối với cộng đồng, gia đình, hôn nhân và chăm sóc con cái.

Ngày quốc tế nam giới được tổ chức tại Trinidad và Tobago, Jamaica, Australia, Ấn Độ, Mỹ, Singapore, Vương quốc Anh và Malta vào ngày 19 tháng 11 và nhận được sự ủng hộ trên toàn cầu.

(Nguồn tham khảo: Wikipedia)

Tìm ra tổ tiên của loài ăn thịt lớn nhất hành tinh

Các nhà khoa học đã tìm ra hóa thạch của một loài cá mập mới được tin rằng là tổ tiên đích thực của loài cá mập trắng - loài cá mập ăn thịt lớn nhất hành tinh hiện nay.

Trong suốt 150 năm qua, lịch sử tiến hóa của cá mập trắng gây ra rất nhiều tranh cãi trong giới cổ sinh học. Loài này đã được phân loại thuộc vào loài cá mập megatooth có tổ tiên là loài cá mập ăn thịt lớn nhất từng sống Carcharocles megalodon.

Tuy nhiên theo phân tích, hóa thạch cá mập mako mới có niên đại 6,5 triệu năm. Nhóm nhà cổ sinh vật học tại ĐH Monmouth ở New Jersey cho rằng, cá mập trắng có tổ tiên qua giai đoạn trung gian là cá mập Mako, rồi tiến triển lên tổ tiên trực tiếp của loài cá mập hiện đại là cá mập trắng Hubbelli.

Răng cá mập mako có số lượng trùng khít với răng cá mập trắng.

Vì hóa thạch cho thấy cá mập mako có số lượng răng rất giống với cá mập trắng hiện tại với 222 chiếc răng và 45 đốt sống.

Tuy cá mập hiện đại có hình răng cưa trên hàm răng để có thể ăn tươi nuốt sống các loài động vật có vú sống ở biển, trong khi cá mập mako thiếu các răng cưa vì nó chủ yếu ăn cá. Nhưng cá mập trắng Hubbelli lại có lớp răng cưa thô, chứng tỏ có một sự chuyển tiếp từ cá mập mako sang cá mập hiện đại.

(Nguồn tham khảo: Science Daily)

Hệ miễn dịch cũng bị lão hóa

Theo các nhà khoa học, không chỉ da và các khớp của chúng ta bị tàn tạ theo thời gian mà cả hệ miễn dịch của chúng ta cũng bị lão hóa, dần dần trở nên kém hiệu quả trong việc đẩy lui các mầm bệnh.

Quá trình lão hóa thậm chí còn khiến hệ miễn dịch của chúng ta mất dần “trí nhớ” của nó và “quên” việc đã từng chạm trán với các mầm bệnh nhất định trước đó.

Miễn dịch kém sẽ đẩy bạn tới nguy cơ mắc hàng loạt các bệnh, từ rối loạn tiêu hóa gây nôn mửa do norovirus gây ra tới ung thư.

Một trong những điểm đáng lưu ý là việc nếu bạn liên tục sổ mũi - dấu hiệu xấu của lão hóa miễn dịch. Hệ miễn dịch của những người khác nhau lão hóa với tốc độ khác nhau. Nếu bạn là người hay bị cảm lạnh, có thể hệ miễn dịch của bạn đã “già” hơn thân chủ.

Sơ đồ mô phỏng một phản ứng miễn dịch trong cơ thể người.

Mặc dù hiện vẫn chưa có “thần dược” nhưng các nhà khoa học đã tìm ra một số giải pháp, chẳng hạn như tập luyện thể dục thể thao điều độ sẽ giúp tăng cường khả năng chống nhiễm khuẩn của cơ thể.

Ăn thêm các thực phẩm như thịt bò, cá mòi, sữa chua bổ sung lợi khuẩn (probiotic), dầu ô liu, hạt thông, xoài và lựu vốn có hàm lượng các chất dinh dưỡng cao cũng giúp hỗ trợ phản ứng miễn dịch. Bạn cũng không nên ngủ quá nhiều hoặc quá ít, trung bình 7 - 8 tiếng một ngày là lý tưởng.

(Nguồn tham khảo: Dailymail)

Sống ở nơi lạnh và tối có nguy cơ mắc đa xơ cứng

Các nhà nghiên cứu nước Anh cho biết, những người sống ở các quốc gia thuộc khu vực có nền nhiệt độ thấp và ít có sự chiếu sáng của Mặt trời, thường có nguy cơ cao mắc bệnh đa xơ cứng (MS).

Tác giả nghiên cứu Sreeram Ramagopalan thuộc ĐH Queen Mary (London) cho biết, yếu tố chính dẫn tới điều này là do tần số tiếp xúc giữa người bệnh với ánh nắng Mặt trời thấp, khiến quá trình tổng hợp Vitamin D bị gián đoạn. Việc thiếu hụt Vitamin D sẽ gây ra bệnh đa xơ cứng.

Ông Ramagopalan nhấn mạnh việc thiếu hụt Vitamin D luôn là một vấn đề lớn đối với những người sống ở những vùng có vĩ độ cao và thiếu ánh sáng Mặt trời.

Đối với các bà mẹ đang mang thai sống tại những khu vực như thế càng nguy hiểm hơn, vì sự thiếu Vitamin D sẽ khiến cho con của họ có nguy cơ cao mắc MS và có hệ thống miễn dịch kém về sau này.

Bệnh đa xơ cứng là căn bệnh hiện chưa có thuốc chữa, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tầm nhìn, sự chuyển động, sự cân bằng cảm xúc, sự điều tiết của bàng quang, và cuối cùng có thể dẫn tới bệnh mất trí.

(Nguồn tham khảo: Vietnamplus)