Teen nên nghỉ ngơi, xả stress bao nhiêu thì... đủ

Cảm giác “lâng lâng” sau khi thi...

Với học sinh, không gì nhẹ nhõm bằng việc thi xong được nghỉ ngơi. Thậm chí, chỉ nói riêng đến việc không phải đối mặt với áp lực bài vở, áp lực thi cử nữa cũng đã nhẹ nhõm rất nhiều rồi. Nhiều bạn bắt đầu tận hưởng những ngày học nhẹ nhàng này như một sự “tự thưởng” cho bản thân với những cố gắng và áp lực trong thời gian qua.

Thanh Ly (sn1993) chia sẻ: “Chiều vừa thi xong là tớ hẹn bạn bè đi chơi luôn. Mặc dù hôm sau vẫn phải đến trường, nhưng tớ cũng chẳng lo nữa. Đầu tớ giờ như bị bão hòa, chẳng muốn nhớ đến sách vở. Bạn bè tớ gần như đứa nào cũng trong tình trạng như tớ. Đứa thì dự định đi chơi xa, đứa thì đã khoe sẽ nhanh chóng dọn dẹp sách vở để tận hưởng ngày lễ giáng sinh sắp tới. Đây là thời điểm tuyệt vời nhất với học sinh mà”.

Mỗi người một kế hoạch, một dự định “ăn chơi”. Có người vừa phải, cũng có bạn thả phanh. Mỗi người một cách, không ai giống ai. Nhưng hầu như, tâm lí chung của các bạn là nghỉ ngơi, ăn chơi xả hơi còn chuyện học hành hay gì sau thi thì cứ.... tạm quên đi đã.

Và chuyện nghỉ liền tù tì...

Thi xong, không đồng nghĩa với việc được nghỉ học. Nhiều trường chỉ cho học sinh nghỉ 1 – 2 ngày sau thi. Nhiều trường thì không cho nghỉ, chỉ giảm tải trong chương trình học. Thời điểm này, là lúc thầy cô bổ sung phần bài vở còn thiếu, để hoàn thành chương trình học. Bởi không ít thầy cô sẵn sàng để “muộn” bài, miễn sao tập trung cho học sinh ôn thi thật tốt.

Thế nhưng tâm lí học sinh, thì nào ai muốn học những thứ sẽ cho rằng... chẳng thi. Số khác lại cho rằng không cần thiết vì thi xong rồi, học cũng không kiểm tra lại. Hệ lụy của suy nghĩ đó là nhiều bạn thả phanh nghỉ học, thả phanh bỏ bê bài vở. Dẫu có lên lớp, có phải học thì cũng chẳng thèm chép bài hay nghe giảng. Đơn giản vì... qua học kì thì thay tập mới. Chép hay không chép cũng có ai biết đâu?

Mạnh Khang (trường THPT Nguyễn Khuyến) chia sẻ: “Khi thi phải học vì sức ép đã đành, thi xong rồi chẳng ai còn tâm trí học. Từ đứa hạng nhất đến đứa hạng bét, thi xong là chỉ muốn đi chơi thôi, ngay cả đi học còn lười, bởi thi xong rồi còn học gì nữa.(?) Bố mẹ thi xong rồi cũng không ép uổng. Điệp khúc “học, học nữa, học mãi” của thầy cô cũng thưa thớt hơn”.

Chưa hết, nhiều bạn bắt đầu tranh thủ những ngày được trường cho nghỉ và xin nghĩ liền tù tì những ngày sau đó, để tranh thủ cho một chuyến đi chơi xa. Hay đơn giản là “thi xong đi học cũng có học gì nữa đâu, nghỉ luôn ở nhà ngủ cho khỏe(?). Không tìm được lí do xin nghỉ, nhiều bạn vẫn than thân trách phận bảo mình ốm, mình mệt vì học thi quá căng thẳng. Thế là thương con, nhiều phụ huynh sẵn sàng xin cho con nghỉ nhiều ngày liền.

Thế nhưng vẫn có chuyện để lo...

Nhiều bạn ỷ y là thi xong chẳng cần học, chẳng cần đến trường, cứ thẳng cánh mà... chơi. Thế nhưng thực tế không đơn giản như vậy. Nhiều thầy cô thường tập trung cho học trò học và ôn thi, đến khi thi xong thì mới bắt tay vào việc hoàn thành các cột điểm. Những cột điểm thường bổ sung vào cuối năm như điểm miệng, điểm kiểm tra 15'.

Cuối năm, thầy cô khi làm bảng điểm, còn thường tạo điều kiện cho học sinh gỡ điểm, nếu điểm số quá kém. Bỏ qua, bạn gần như mất đi một cơ hội kéo những cột điểm của mình. Rồi việc kiểm tra lại các con điểm trước khi vào sổ cái, hay việc phát bài thi ra, để kiểm tra xem việc chấm bài lần chót. Lúc ấy, nếu chẳng may bạn vắng mặt, sẽ chẳng ai có thời gian thay thế, rà soát lại bài kiểm tra hay bài thi giúp bạn.

Nhiều bạn lâm vào tình trạng, lúc phát bài, phát điểm và kiểm tra điểm thì không có mặt. Đến khi thấy điểm số không như mong muốn, không như dự tính, thì cứ ôm trong đầu những thắc mắc tại sao thế này, tại sao thế nọ rồi suy nghĩ lung tung. Lúc ấy, có muốn xin xem lại bài thi cũng chẳng dễ dàng.

Chưa kể đến, thời điểm thi xong tuy bài vở không nhiều. Nhưng nó thường là những kiến thức bổ trợ cho chương trình trong học kì 2, tuy không quá nặng và áp lực. Nhưng nếu bạn cứ nghỉ liền tù tì và chẳng quan tâm đến nó, thì việc bắt tay vào học kì mới cũng rất vất vả!