Hồ Trung Dũng chia sẻ bí quyết học thi
Không chỉ sở hữu giọng hát "đẹp", Hồ Trung Dũng còn được mệnh danh là một “nghệ sĩ trí thức”.
Chàng ca sĩ vừa đoạt danh hiệu "Nam ca sĩ được ưa thích nhất" tại HTV Award 2013 này có khả năng hát bằng nhiều ngoại ngữ, từng đậu thủ khoa cả đầu vào và tốt nghiệp ngành tiếng Đức trường KHXH & NV. Nhân mùa thi ĐH, anh chia sẻ những bí quyết vượt qua áp lực thi cử của mình…
Từng là thí sinh Đại học, sinh viên, rồi giảng viên, hẳn anh có nhiều kỷ niệm với kỳ thi ĐH. Anh có thể chia sẻ với các bạn học sinh sắp bước vào kỳ thi cách vượt qua áp lực thi cử không?
Thực ra thì lúc thi Đại học tôi không chịu nhiều áp lực như các bạn học sinh bây giờ. Tôi vẫn ăn ngủ bình thường chứ không “vắt chân lên cổ” hay “thức khuya dậy sớm”. Nhưng khi ngồi vào bàn học thì tôi tập trung tối đa.
Học ngoại ngữ là một thử thách với nhiều bạn trẻ. Anh có bí quyết gì trong việc học ngoại ngữ nói chung và ghi nhớ tốt từ vựng nói riêng có thể chia sẻ với các bạn không?
Bí quyết của tôi là tự soạn một cuốn từ điển riêng. Tất nhiên nó đơn giản và số từ ít hơn nhiều so với những cuốn từ điển thực sự. Nhưng bù lại nó tiện mang theo, hơn nữa trong khi sắp xếp lại các từ ngữ, chúng ta sẽ nhớ tốt hơn. Ngoài ra, tôi luôn đặt câu hỏi về những ngữ cảnh và tình huống dùng từ trong thực tế. Khi liên tưởng được ý nghĩa với hình ảnh hay hoàn cảnh, chúng ta cũng khó quên hơn.
Trong lúc ôn bài, các học sinh thỉnh thoảng lại gặp phải tình trạng mất tập trung, kém tỉnh táo hoặc là… buồn ngủ. Anh có bí quyết hiệu quả nào có thể chia sẻ với các bạn ấy không?
Thông thường khi cảm thấy kém tỉnh táo, thiếu tập trung hay buồn ngủ thì tôi không tiếp tục học nữa mà rời khỏi bàn học, tìm một loại thức ăn bổ dưỡng để nhấm nháp, thư giãn một chút rồi mới quay lại. Tôi thấy nhiều bạn thường uống cà phê nhằm đẩy lùi cơn buồn ngủ. Tuy nhiên, chất caffeine trong cà phê cưỡng ép bộ não phải tỉnh táo trong khi nó đã kiệt sức. Nó tác động tương tự thuốc giảm đau với những vận động viên bị chấn thương, bắt chúng ta tiếp tục chạy với một cơ thể bị thương. Điều đó không tốt cho sức khoẻ về lâu dài. Vì vậy thay cho chất kích thích, bạn nên sử dụng các biện pháp đẩy lùi mệt mỏi trí não an toàn và hiệu quả hơn như dùng các thực phẩm dinh dưỡng dành riêng cho trí não.
Trải nghiệm nhiều lĩnh vực khác nhau với các vai trò khác nhau như ca sĩ, MC, diễn viên và giảng viên… có khi nào anh cảm thấy quá tải và mệt mỏi đến mức muốn bỏ cuộc không?
Tôi là một người ưa thử thách. Nhưng quả thật việc giữ được một cuộc sống cân bằng đồng thời làm tốt từng vai trò không phải là ít thách thức. Cũng có đôi khi tôi thấy nản nhưng thực sự chưa bao giờ tôi muốn bỏ cuộc. Hơn nữa tôi cũng chuẩn bị sẵn tinh thần đối đầu với mọi khó khăn. Những lúc căng thẳng quá thì tôi nghỉ ngơi, gặp gỡ bạn bè thân, nghe những bản nhạc yêu thích, tận hưởng vài món ăn bổ dưỡng để lấy lại sức mạnh và bước tiếp.
Với cuộc sống bận rộn và nhiều áp lực, làm thế nào anh giữ được sự tỉnh táo và tươi tắn mọi nơi mọi lúc như vậy?
Cám ơn bạn. Điều thú vị là bạn có thể lấy lại sự tỉnh táo và vẻ tươi tắn một cách nhanh chóng với một chai nước cốt gà. Tôi nghĩ các bạn thí sinh đang học thi cũng có thể áp dụng bí quyết nho nhỏ này mỗi khi thấy trí não mình trì trệ và mệt mỏi.
Cám ơn anh! Chúc anh ngày càng thành công hơn trong tất cả các vai trò của mình.
|
Thực phẩm dinh dưỡng chuyên biệt cho trí não mùa thi Buồn ngủ, cảm giác trì trệ, thiếu minh mẫn, kém tập trung, tiếp thu kém, đãng trí là những dấu hiệu của mệt mỏi trí não. Được chiết xuất từ nguồn nguyên liệu tự nhiên 100%, thực phẩm dinh dưỡng Nước Cốt Gà BRAND’S được khoa học chứng minh là nguồn dinh dưỡng giúp đẩy lùi mệt mỏi trí não. Uống Nước Cốt Gà BRAND’S mỗi ngày để lấy lại sự tập trung, tăng trí nhớ và thêm dưỡng chất cho não hoạt động tỉnh táo hơn. Ưu đãi mùa thi Đại học Phụ huynh có thể tìm thấy Nước Cốt Gà BRAND’S tại các hệ thống siêu thị, cửa hàng tạp hóa và nhà thuốc trên toàn quốc. Đặc biệt từ ngày 20/4-15/7, khi phụ huynh đặt hàng qua đường dây nóng 1800 54 54 05 (số nội bộ 5) từ 8:00-17:00 sẽ được ưu đãi mua 12 tặng 2 lọ Nước Cốt Gà BRAND’S và được giao hàng tận nơi (trừ ngày cuối tuần và ngày lễ). Chương trình áp dụng tại TP.Hồ Chí Minh cho tất cả các đơn hàng và các tỉnh thành khác trên toàn quốc với đơn hàng trị giá trên 500.000 VNĐ. |
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
