Hồ Tấn Tài rèn thể lực ép cân.
Hậu vệ phải Hồ Tấn Tài tập riêng với trợ lý thể lực vào sáng 3/1. Anh được yêu cầu mặc thêm áo khoác để làm nóng cơ thể nhanh hơn, quy trình thường thấy ở những VĐV muốn ép cân trước khi bắt đầu giải đấu.
Sau hơn 1 tiếng đổ mồ hôi với các bài tập cường độ cao, Hồ Tấn Tài tự tin khoe vẻ "nóng bỏng" giữa trưa.
Sáng 3/1, hậu vệ Đỗ Thanh Thịnh cũng được yêu cầu tập thêm, với cường độ vừa phải.
Hôm 2/1, các cầu thủ thảnh thơi đi bơi sau khi tập thể dục buổi sáng. Trưa 3/1, vì có lịch họp nên cả đội chỉ ăn trưa xong nghỉ ngơi, chuẩn bị cho trận giao hữu U23 Việt Nam vs U23 Bahrain vào chiều tối.