TIN TỨC VỀ hạt chia - hat chia
hạt chia
-
Loại hạt bé bằng hạt vừng nhưng chứa "cả kho" chất xơ, giúp giảm viêm, ngăn ngừa bệnh mãn tính
Dù sở hữu kích thước nhỏ nhưng nó cung cấp tới 10g chất xơ chỉ trong hai thìa. Dinh dưỡng bên trong nó mang lại lợi ích cho nhiều cơ quan trong cơ thể. -
1 sai lầm khi ăn hạt chia có thể gây tắc đường tiêu hóa được bác sĩ gióng lên hồi chuông cảnh báo
Các chuyên gia đã đưa ra cảnh báo về một sai lầm phổ biến mà một số người mắc phải khi ăn hạt chia. -
Ăn hạt chia như thế nào để giảm cân hiệu quả và thúc đẩy tiêu hóa tốt: 5 công thức chế biến các món từ hạt chia mà bạn không nên bỏ qua
Có nhiều cách để ăn hạt chia, thậm chí có thể thêm vào món salad để ăn hàng ngày cũng được. Hạt chia có hàm lượng calo thấp và chứa tác dụng giảm táo bón. Dưới đây là 5 cách giảm cân và công thức nấu ăn với hạt chia mà bạn nên tham khảo ngay! -
Cô gái đăng đàn cho rằng hạt é là từ… cây quế mà ra khiến dân mạng hoang mang toàn tập, tìm ra sự thật rồi ai cũng “té ngửa”
Trên thực tế, có khá nhiều người nhầm lẫn giữa hạt é – hạt quế và hạt chia. Sự thật là như thế nào? -
Dân mạng sững sờ khi biết có một loại mủ cây... có thể ăn được, còn là món giải khát quen thuộc với nhiều người Việt
Trong mùa hè nóng nực, loại mủ này rất được ưa chuộng khi ăn kèm với các món thạch, chè giải khát. -
Những thực phẩm có nhiều canxi hơn cả một ly sữa
Trẻ em cần nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi để giúp tăng trưởng xương và cơ tốt hơn. Và đây là một số thực phẩm có nhiều canxi hơn cả sữa. -
Tin nổi bật kenh 14
-
“Anh coi em như em ruột” nhưng lại sờ đùi, nắm tay, khoác vai
-
Khởi tố ông Lê Tùng Vân tội “Loạn luân”
-
Dân mạng gọi Taylor Swift là "con trâu nước Mỹ" quả không sai, đánh úp album kép thành tổng 31 bài khiến cả thế giới "chết lặng"
-
Câu trả lời của nghi phạm vụ bé gái 12 tuổi bị xâm hại dẫn đến mang thai
-
Sự im lặng và 2 lời xin lỗi của Nhã Nam: Nhiều lỗ hổng trong xử lý khủng hoảng truyền thông
-
Talkshow House n Home hỏi khó: Nhà đẹp nhưng phải thoáng mát ngày hè - KTS nổi tiếng giải bài thế nào?
-
Nóng: Tài khoản TikTok 4 triệu followers của "chiến thần review" Võ Hà Linh bất ngờ "bay màu"
-
-
Những loại hạt nhiều dinh dưỡng nên ăn mỗi ngày
Nghiên cứu khoa học chứng minh rằng những sản phẩm này là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống lành mạnh. -
Thử ngay sinh tố giảm cân dâu chuối hạt chia cực lạ và ngon
Muốn ăn ngon mà không bị béo thì hãy thử ngay sinh tố dâu chuối hạt chia này nhé! -
Có một loại hạt rất dễ chế biến mà lại còn giúp giảm cân, hãy học ngay cách ăn sao cho đúng
Loại hạt nhỏ mà nhiều lợi ích này phải ăn bằng cách nào mới đúng đây? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để trả lời câu hỏi trên nhé! -
Dầu hạt Chia - bí quyết "tuyệt mật" giúp bạn khỏe đẹp mỗi ngày
Cùng tìm hiểu công dụng của hạt Chia - loại hạt “làm mưa làm gió” từ năm ngoái đến năm nay nhé!
