Blog
0
Đăng nhập Trang cá nhân | Thoát
 
Lên trên
Giới tính Kiến thức giới tính Đẹp +

Giới tính > Kiến thức giới tính

Clip-on-clip

Tiêu diệt chứng ngáy ngủ "chỉ trong 1 phút"

00:00:01 04/07/2012
 
Ngọc Mai - Theo Màn Ảnh Sân Khấu

Clip ngắn gọn mà hữu ích lắm đó các ấy ạ!

Học cách tạm biệt chứng bệnh đáng ghét này nào!


Các tác hại từ việc ngáy ngủ

Thông thường, việc ngáy khi ngủ không biểu hiện vấn đề về sức khỏe, nếu như những người hay ngáy không bị mắc bệnh ngưng thở khi ngủ. Những người thừa cân thường mắc phải tật này hơn những người khác, với biểu hiện là họ có nhịp thở không ổn định khi ngủ. 

Những người ngáy ngủ có khả năng bị đột quỵ hoặc gặp các bệnh về tim mạch rất cao. Vì trong khi ngủ, lưỡi sẽ đè lên cuống họng, khiến cho đường thoát khí bị thu hẹp đáng kể. Kết quả là ta sẽ gặp khó khăn trong việc thở, từ đó dẫn đến sự tăng đột ngột huyết áp trong cơ thể.

Ngoài ra, tiếng ngáy to của bạn có thể làm phiền đến những người xung quanh nữa đấy!

Các ấy biết không, ngủ đủ và đúng cách còn là một biện pháp giảm cân hiệu quả nữa đó!

(Click vào hình để xem chi tiết nhá!)

Tiêu diệt chứng ngáy ngủ "chỉ trong 1 phút"

Clip ngắn gọn mà hữu ích lắm đó các ấy ạ!
Tiêu diệt chứng ngáy ngủ "chỉ trong 1 phút"
8 10696

Clip ngắn gọn mà hữu ích lắm đó các ấy ạ!

 
Tin mới cập nhật
Các tin khác
Video
 
Kenh14.vn:
HN: Tầng 18, Tòa nhà VTC, 18 Tam Trinh, Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 04.39743410, máy lẻ 230.
VPĐD tại TP.HCM: Tầng 6 Tòa nhà 123
123 Võ Văn Tần, phường 6, quận 3, Tp. HCM
Điện thoại: 08.73077979, máy lẻ 216
Email: info@kenh14.vn
vccorp.vn
Công ty cổ phần truyền thông Việt Nam - VC Corp
Tầng 16, 17, 18, Tòa nhà VTC, 18 Tam Trinh, Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Giấy phép số 219/GP-TTĐT; Cục Phát thanh , Truyền hình và Thông tin điện tử, Bộ Thông tin và Truyền thông
  • AFamily
  • Gia đình
  • Sức khỏe đời sống
  • Rồng bay