Làm thế nào để núi đôi "nhỏ hơn"?

1. Mình đang sở hữu một núi đôi quá lớn so với hình dáng cơ thể nên khiến mình cảm thấy rất khó chịu và kém tự tin. Mình nghe nói tập thể dục cũng có thể giảm kích cỡ những bộ ngực "quá may mắn" ấy và khiến chúng trở nên nhỏ hơn phải hem? Mình là một nhân thường xuyên bị tăng cân này, huhu. (Thảo Nguyên, HN)

Trả lời:

Thảo Nguyên thân mến!

Do núi đôi của bạn được cấu tạo chủ yếu là chất béo nên chúng thường tăng kích thước khi bạn tăng cân. Do đó, hãy đánh giá lại tổng thể sức khỏe và trọng lượng của bạn để biết bạn đang bị thừa cân hay không. Nếu đang thừa cân, bạn hãy bắt đầu một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và chế độ tập thể dục giảm cân đều đặn để dần giảm trọng lượng cơ thể mình.


Hầu hết những bạn gái khi bắt đầu giảm cân cũng sẽ nhìn thấy ngay kích thước núi đôi có sự thay đổi. Chúng sẽ nhỏ đi nhiều cùng với chế độ ăn uống lành mạnh và chế độ luyện tập thể dục nghiêm ngặt của bạn đấy.

2. Em cũng có một núi đôi khá lớn này. Mỗi lần đi mua quần áo, mama em thường dặn là phải chú ý tới những chiếc cổ áo và dáng áo để có thể khiến núi đôi nhìn nhỏ hơn. Em chưa hiểu ý mama em dặn  mấy. Em có nên mặc những chiếc áo hở ngực không ạ? (Kim Liên, ĐN)

Trả lời:

Chào Kim Liên!

Nếu đang sở hữu bộ ngực quá khổ, bạn tuyệt đối nên tránh mặc những chiếc áo hở ngực nhé vì nó sẽ khiến bộ ngực của bạn bị phô trương hết nhược điểm đấy. Ví như bạn nên tránh mặc những chiếc áo có cổ chữ V hoặc những chiếc áo bó sát ngực, áo sơ mi bạn cũng nên phải từ giã mặc dẫu có thích.


Nếu bạn muốn cởi một cúc áo, hãy chắc chắn rằng bạn đã trang bị đầy đủ các phụ tùng cho núi đôi để tránh sự tạo khe hở.

3. Đứa bạn gái thân của em có bộ ngực khá lớn nên nó thường phải đầu tư mua áo ngực tốt với giá khá đắt đỏ. Ngoài ra, nó chọn áo rất kỹ càng. Em nghĩ điều này không cần thiết lắm phải không vì ngực như thế nào thì đã vậy rùi, làm sao che giấu nổi chứ! (Nguyễn Thanh Hà, 18 tuổi)

Trả lời:

Thanh Hà thân mến!

Phải nói rằng, những gì bạn đang nghĩ là hoàn toàn sai rùi đấy! Cái nhìn đúng và khoa học trường hợp này thuộc về bạn của bạn cơ. Nói chung, khi quá may mắn sở hữu bộ ngực đồ sộ thì các bạn gái nên phung phí tiền bạc để đầu tư vào một áo ngực thực sự tốt. Bạn sẽ không thể tiết kiệm tiền để mua những loại áo ngực rẻ nếu bạn có kích cỡ ngực.


Bên cạnh đó, hãy từ bỏ ngay những chiếc áo ngực có lớp đệm lót hoặc mặc những chiếc áo quá mỏng nếu bạn muốn ngực của bạn trông nhỏ hơn và không bị chảy xệ.

Nhiều bạn gái, đặc biệt là những nhân có bộ ngực lớn thường bị người khác chú ý vì núi đôi của họ có vẻ lớn hơn. Tuy nhiên, nếu chọn áo ngực đúng kích cỡ của bạn thì sẽ giúp che giấu nhiều kích cỡ núi đôi của bạn đấy. Trước khi bạn đầu tư mua một áo ngực tốt, bạn cần phải đo và chọn mua được một áo ngực phù hợp và đúng size của bạn. Điều này cũng sẽ làm cho núi đôi của bạn trông nhỏ hơn và tự nhiên hơn.

4. Một lần, đọc trong một tài liệu nào đó thấy có nói rằng, mặc hai áo ngực sẽ khiến núi đôi nhỏ hơn. Điều này có đúng không ạ? (Trà Mi, 16 tuổi)

Trả lời:

Chào Trà Mi!

Đúng là có rất nhiều bạn gái ngực lớn đã thực hiện mẹo này để có thể đánh lừa thị giác, khiến bạn ít bị chú ý hơn khi đi ở thang máy. Mặc 02 áo ngực không chỉ khiến ngực được nâng thêm và nó cũng làm cho núi đôi trông nhỏ hơn.


Lúc đầu, bạn sẽ gặp một chút rắc rối và một chút khó chịu, nhưng sau một thời gian, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy bình thường. Tuy nhiên, mặc 02 áo ngực một lúc cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ có nguy cơ bị ra nhiều mồ hôi ở vùng núi hơn. Vì thế, bạn chỉ nên mặc những lúc thật sự cần thiết thui nhé!

5. Nhà em không biết có phải là do di truyền không mà em thấy ai cũng sở hữu một núi đôi quá khổ ý. Em năm nay 17 tuổi nhưng em thấy thực sự mất tự tin về điều này. Cả nhà em đều đồng ý rằng 2-3 năm nữa khi em sang Mỹ nghỉ hè thì sẽ xem xét cho em được phẫu thuật ngực. Em có nên phẫu thuật không ạ? (Minh Minh, 17 tuổi).

Trả lời:

Chào Minh Minh!

Bạn biết không, phẫu thuật ngực luôn được coi là một phương sách cuối cùng sau khi đã áp dụng hết thảy các biện pháp để giảm kích cỡ núi đôi thui bạn ạ. Bạn đã thử áp dụng hết các biện pháp giảm kích cỡ núi đôi chưa? Nếu quyết định phẫu thuật, bạn hãy nhớ tìm bác sỹ tốt nhất để tiến hành và bạn biết chắc được tất cả những rủi ro có thể xảy ra trong và sau khi giải phẫu ngực.


Nếu bạn đang thực sự khó chịu (về cả thể chất và tinh thần) với kích thước núi đôi đồ sộ hiện có của bạn thì bạn mới nên nói chuyện với bác sĩ để được xem xét liệu có là một ứng viên tốt cho phẫu thuật giảm kích cỡ núi đôi hay không nhé!