Dấu hiệu nhận biết bạn đang “một mình” quá nhiều

1. Phải thú thực là mình cũng thường xuyên thủ dâm với tần xuất 3 lần/ tuần. Mình đã 17 tuổi rùi nhưng vẫn chưa biết với tần suất thủ dâm đều đặn như thế liệu quá nhiều không? Cho mình biết với! (Hải Anh, 17 tuổi)

Trả lời:

Bạn Hải Anh thân mến!

Câu hỏi của bạn cũng là câu hỏi của rất nhiều XY khác đấy bạn ạ. Tuy nhiên tùy theo cơ địa và thói quen từng người mà các teenboys có thể có tần suất thủ dâm khác nhau.


Thực tế, một số teenboys chẳng hề thủ dâm, một số khác lại thường một mình với tần số ít. Một số khác lại thủ dâm khá đều đặn. Song bạn đừng nên lo lắng về tần suất của mình nhé.

Để biết tần suất thủ dâm của bạn có đang quá đà hay không, bạn hãy lướt qua những biểu hiện dưới đây nhé:

- Từ khi bạn tăng tần suất thủ dâm thì sức khỏe của bạn có bị thay đổi không?

- Bạn có hài lòng với cuộc sống của bạn trong hiện tại như: việc học hành, công việc, các mối quan hệ, tình bạn...?

- "Cậu nhỏ" của bạn có bị đau hay bầm tím vì thủ dâm không?

- Tinh trùng hay tinh dịch của bạn có gặp vấn đề bất thường nào không khi xuất tinh "một mình" hoặc khi XXX với đối tác?


Nếu như tất cả những vấn đề trên bạn đều trả lời là “không” thì tần suất thủ dâm của bạn đang ở mức độ vừa phải. Nếu câu trả lời hầu hết là “có” thì bạn đã thực sự  đã đang "một mình" quá đà.

Thủ dâm lúc này đã trở thành một mối quan tâm lớn của bạn trong các mối quan hệ và bắt đầu ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn... thì bạn rất nên hạn chế và học cách thoát ra khỏi thủ dâm càng sớm càng tốt nhé!

2. Tôi có nên nói chuyện với bạn trai của mình rằng tôi đang thủ dâm không? (Minh Hòa)

Trả lời:

Minh Hòa thân mến!


Bạn có quyền nói hoặc không nói với người ấy của mình về việc bạn đang thủ dâm. Tuy nhiên, nếu thấy cần thiết, bạn có thể nói với người ấy về điều này.

Nhưng trước khi bạn muốn chia sẻ điều này với người ấy, bạn nên dành vài phút để suy nghĩ về cách người ấy phản ứng khi nghe điều này từ bạn. Chẳng hạn như người ấy có phản ứng thái quá với bạn khi nghe về thủ dâm hay không. Từ đó, bạn sẽ có thể muốn nói hoặc không muốn nói với người ấy.

Thường thì thủ dâm là một hành động cá nhân mà bạn có thể giữ  bí mật cho riêng mình hoặc chia sẻ với một ai đó cả trong suy nghĩ và trong thực tế. Do đó, bạn có thể phải mất một chút thời gian để suy nghĩ về trường hợp của riêng bạn trước khi quyết định nói bất cứ điều gì về thủ dâm với "người ấy".


3. Có bình thường không khi mình có bạn gái rồi mà mình vẫn còn thủ dâm? (Hoàng Sơn, HN)

Trả lời:

Chào Hoàng Sơn!

Nhiều XY cũng như bạn, thường cảm thấy khá tội lỗi và lo lắng vì bản thân vẫn còn đang thủ dâm ngay cả khi đã có bạn gái rùi. Song bạn biết không, thực tế hầu hết các XX và XY đều thực sự tiếp tục thủ dâm trong khi họ vẫn đang có trong mối quan hệ yêu đương nào đó và điều này không có gì bất thường, thậm chí không có gì phải lo lắng cả.

Trong thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng có những XY còn thủ dâm nhiều hơn khi có bạn gái. Bởi vì cũng giống như XX, các XY thường có nhiều cảm xúc khi ở bên cạnh đối tượng mình yêu thương. Và thủ dâm chỉ như là một liều thuốc giảm stress nhanh chóng khi tình cảm được khơi lên nhưng không muốn XXX thực sự.


Nói chung "một mình" cũng là một cách để tìm hiểu cơ thể của riêng bạn. Các XY có thể thủ dâm như một cách để tìm hiểu làm thế nào để kiểm soát cảm xúc của mình. Còn với các XX, họ có thể tìm hiểu làm thế nào để đạt cảm xúc trong chuyện XXX thực sự sau này (khi bạn gái trưởng thành).