8 thói quen "xấu tính" cho làn da

1. Sử dụng sai mỹ phẩm

Đây là một trong những thói quen thường mắc phải đối với các teen. Đừng vội chê trách loại mỹ phẩm mình đang dùng và đổi liên tục khi thấy chúng không có tác dụng. Việc quan trọng hàng đầu của bạn là phải xác định loại da và tình trạng da của bạn trước. Cụ thể là: da bình thường, da khô, da nhờn... có mụn hay không, mức độ thế nào?


Sau khi xác định chính xác loại da và tình trạng da thì bạn mới quan sát kĩ công dụng của mỹ phẩm khi mua. Rất nhiều bạn ưu tiên chọn mỹ phẩm dưỡng trắng da trong khi da mình đang có mụn và rất nhờn. Sai lầm nằm ở chỗ bạn phải cải thiện tình trạng mụn và nhờn trước khi nghĩ đến việc làm trắng da đấy.

2. Bỏ qua vùng da cổ và ngực

Trong khi bạn chăm chút kĩ lưỡng cho vùng da mặt và che chắn cẩn thận cho da tay thì rất có thể bạn đang bỏ quên một số vùng da khác trên cơ thể.


Hãy nghĩ xem bạn có thoa kem chống nắng cho vùng da cổ và ngực khi ra đường hay chưa. Nắng có thể đốt cháy da bạn và là tăng khả năng ung thư da tại bất kì vùng da nào tiếp xúc với nó mà không được bảo vệ. Đừng mắc một lỗi tai hại theo kiểu “tránh vỏ dưa gặp vỏ dừa” đấy.

3. Dùng dụng cụ trang điểm dơ bẩn

Không nhất thiết dụng cụ trang điểm rơi rớt hay bị vứt tứ tung mới gọi là bẩn. Dù bạn cất kĩ chúng vào túi đựng dụng cụ thì chúng vẫn “bẩn”. Nguyên nhân là các cây cọ tô phấn của bạn tích tụ quá nhiều lớp màu theo thời gian, kèm theo bụi và vi khuẩn trên gương mặt mỗi lần bạn trang điểm bám vào.


Kết quả của việc này là gây tắc lỗ chân lông, nhiễm trùng, nổi mụn và viêm da. Đó là một nguyên nhân thầm lặng gây xấu cho gương mặt khi bạn cố gắng làm đẹp nó. Rửa cọ bằng dầu gội mỗi 3 tuần sử dụng là cách làm sạch rất hữu hiệu.

4. Áp điện thoại vào mặt

Điện thoại di động hay điện thoại bàn đều không thể gọi là sạch sẽ vì chúng chứa rất nhiều vi khuẩn từ bàn tay của bạn và vị trí chúng được đặt. Đã thế, bạn lại áp sát điện thoại vào mặt bằng tay hay bả vai mỗi lần nói chuyện.


Hãy “stop” chuyện này ngay nhé! Thói quen tưởng chừng như vô hại ấy đang có nguy cơ làm tăng mụn trên gương mặt bạn do nhiễm khuẫn. Chưa kể đến tình trạng một vùng da bị “hâm nóng” bởi điện thoại trong buổi buôn dưa dài lê thê. Chắc chắn da bạn sẽ không thích thú với điều này đâu!

5. Thức khuya

Giấc ngủ vào ban đêm là thời gian giúp các tế bào tái tạo làn da của bạn sau một ngày tiếp xúc với nhiều hóa chất, bụi bẩn. Vì thế việc thức khuya chẳng khác nào bạn đang ngăn cản quá trình phục hồi sức khỏe cho da.


Chính vì thế mà những teen hay thường xuyên thức khuya trông già đi và có nguy cơ nổi mụn rất cao. Hãy ngủ đúng và đủ giờ để cho da thư giãn là khỏe mạnh nhé.

6. Không rửa mặt trước khi đi ngủ

Dù buồn ngủ thế nào, bạn cũng không nên lười biếng mà bỏ qua công đoạn rửa mặt trước khi ngủ nhé. Rửa mặt giúp giải thoát cho da khỏi khả năng “ngạt thở” vì các lớp trang điểm hay bụi bẩn trên gương mặt. Điều này sẽ tránh được mụn và viêm da.


Một bật mí nhỏ cho các bạn, khi ngủ, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên một tí và da dễ hấp thu các chất có trên bề mặt của nó hơn ban ngày. Liệu bạn có muốn da tiếp nhận hàng tá chất độc hại ấy không?

7. Lười vận động

Thể dục thể thao có tác dụng tốt đối với da. Các hoạt động của bạn làm tăng lưu lượng máu đi qua da, giúp nuôi các tế bào khỏe mạnh. Chơi thể thao còn giúp bạn xả stress, bởi lẽ stress là một kẻ thù rất nguy hiểm với da.


Nguyên nhân là khi bạn căng thẳng sẽ làm gia tăng lượng cortisol trong máu. Sự gia tăng này đồng nghĩa với sự gia tăng lượng mụn trứng cá trên gương mặt của bạn. Hãy thường xuyên vận động và tránh các căng thẳng. Nếu bạn quá bận rộn, nên dành một ít thời gian để mát xa cho gương mặt nhé.

8. Lột và tẩy da

Đắp mặt nạ hút mụn liên tục, sử dụng các hóa chất mạnh để tẩy tế bào chết cho da, da có vẻ sáng và sạch hơn thì phải. Tất nhiên, nhưng lạm dụng chúng thì bạn đang hủy hoại chính da mặt của mình đấy. Đắp mặt nạ lột mụn và tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm da của bạn sạch đến mức biến mất hoàn toàn lớp dầu tự nhiên trên da.


Hậu quả là da của bạn chẳng khác nào một chiến binh ra trận thiếu áo giáp. Da sẽ khô, rất dễ tổn thương và nhiễm khuẩn. Đó chính là điệu kiện lý tưởng để mụn có thể thỏa sức “tung hoành”.