Nể phục người đàn ông giảm được 150kg
Nhờ quyết tâm thực hiện chế độ giảm cân khoa học mà 1 người đàn ông đến từ Trung Quốc đã giảm được từ 225kg xuống còn khoảng 70kg.
Anh Ôn Tất Thiện người Liễu Châu, tỉnh Quảng Tây, Trung Quốc, được mệnh danh “Người béo nhất tỉnh Quảng Tây”. Cân nặng lớn nhất của anh trong quá khứ có lúc lên tới hơn 225kg trong khi anh chỉ cao hơn 1m75.
Anh lấy vợ vào năm 24 tuổi và khi đó cân nặng của anh chỉ khoảng hơn 100kg. Thế nhưng, sau khi kết hôn cân nặng của anh không ngừng tăng vọt. Bên dưới là hình ảnh anh Thiện trước khi giảm cân.
Trước kia cân nặng lớn nhất của anh lên tới hơn 200kg khiến anh không thể đi lại được. Các công việc sinh hoạt hàng ngày như ăn uống ngủ nghỉ đều được thực hiện ngay trên giường hoặc ghế sô pha. Anh đã từng áp dụng nhiều biện pháp giảm béo khác nhau nhưng đều không kiên trì tới cùng.
Vào tháng 3 năm 2013 anh đã làm một ca phẫu thuật thu nhỏ dạ dày. Sau khi phẫu thuật anh phải truyền dịch liên tiếp trong 10 ngày. Anh cho biết ca phẫu thuật đã khiến anh mệt mỏi suốt 3 tháng.
Anh cho biết hiện tại anh có thể ăn mọi thức ăn, không phải kiêng kị như hồi trước. Sau khi giảm cân anh quay trở về nhà, và nhiều người láng giềng của anh không thể nhận ra được.
Hiện tại lượng thức ăn anh sử dụng hàng ngày chỉ tương đương với một em bé khoảng 6-7 tuổi.
Anh chia sẻ kinh nghiệm giảm béo của mình: Thứ nhất – “nhất định phải áp dụng một phương pháp giảm béo khoa học, thường xuyên tới các chuyên gia xin tư vấn”. Thứ 2 – “trong quá trình giảm cân tinh thần phải luôn vui vẻ lạc quan tích cực, giảm cân với ý chí quyết tâm cao độ, thực hiện đúng theo các lịch trình giảm cân mà các chuyên gia đã đề ra”. Thứ 3 – “không được áp dụng biện pháp nhịn ăn một cách khắc khổ để giảm cân, như vậy sẽ rất ảnh hưởng tới sức khỏe, có khi lại gây ra kết quả không tốt”.
(Nguồn: Sina)
