Cương Tử (23 tuổi) đang sống tại Trung Quốc và là một sinh viên mới ra trường. Bố mẹ Cương Tử vốn rất bận rộn và thường xuyên phải đi công tác xa nên họ chu cấp cho con trai một khoản tiền sinh hoạt hàng tháng. Tuy nhiên, vì không tìm được việc làm và trở thành một kẻ thất nghiệp nên Cương Tử có lối sống sinh hoạt rất buông thả.
(Ảnh minh hoạ).
Mỗi đêm, Cương Tử thường rủ bạn bè tụ họp cày game thâu đêm suốt sáng. Nếu đói bụng thì họ sẽ nấu mì ăn liền cho qua nhanh cơn đói rồi lại tiếp tục chơi. Cương Tử cứ duy trì lối sống sinh hoạt này suốt hơn 1 năm mà không nghĩ đến hậu quả nghiêm trọng về sau.
Cho đến một ngày, Cương Tử đang chơi game ở nhà một mình thì đột nhiên cảm thấy đau tức ngực, sau đó ngã quỵ xuống và ngất đi. Lúc đó, một người bạn gọi điện đến để rủ Cương Tử đi ăn nhưng không thấy hồi âm. Lo sợ cậu bạn mình có chuyện nên người bạn này đã đến nhà Cương Tử xem tình hình.
Khi đến nơi, cửa nhà Cương Tử không khóa, người bạn này bước vào và thấy Cương Tử đang nằm ngất dưới đất. Ngay sau đó, Cương Tử được đưa vào bệnh viện cấp cứu. Điều đáng tiếc là sau 3 tiếng đồng hồ cấp cứu, các bác sĩ vẫn không thể cứu được Cương Tử.
Cương Tử được kết luận qua đời vì bệnh nhồi máu não, do tắc nghẽn mạch máu não, dẫn đến tình trạng thiếu máu cục bộ và thiếu oxy trong não. Sau khi tìm hiểu về lối sống sinh hoạt của Cương Tử, các bác sĩ đã kết luận nguyên nhân là do thức khuya thường xuyên và ăn uống không đủ chất.
Trên thực tế, thức khuya không phải nguyên nhân chính gây nhồi máu não. Nhưng nó lại là một trong các nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh về tim mạch và mạch máu não, từ đó có thể gây nhồi máu não và tử vong đột ngột.
Nhồi máu não là một bệnh xảy ra trong các mạch máu não, còn được gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Đây là một bệnh về mạch máu não rất nguy hiểm. Một khi gặp phải tình trạng nhồi máu não, tỷ lệ tử vong đột ngột là rất cao.
- Đầu óc xây xẩm, chóng mặt.
- Hay ngáp nhiều, nước bọt tiết ra nhiều.
- Tê ngứa vùng mặt, lưỡi, tay...
- Có cảm giác buồn ngủ nhiều.
- Không hút thuốc lá.
- Không thức khuya thường xuyên mà nên ngủ đúng giờ, đủ giấc (từ 7 - 8 tiếng mỗi đêm).
- Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau củ quả.
- Tránh ăn nhiều đồ dầu mỡ, chiên rán, đồ ăn nhanh...
Nguồn: Kuaibao QQ