Không uống thuốc, không tiêm thuốc, không vận động điên cuồng, trong vòng 1 năm, cân nặng của cô gái tên Phượng (25 tuổi) đến từ Quảng Châu, Trung Quốc, đã giảm từ 85kg xuống còn 57,6kg.
Quá trình giảm cân ngoạn mục này được Joanna Wilcox hoàn tất trong vòng 1 năm. Và chia sẻ của cô chắc chắn sẽ tiếp thêm động lực cho những ai muốn mình luôn khỏe mạnh.
Bạn đừng để mình bị lừa khi suy nghĩ rằng thay đổi chế độ ăn uống cộng với đứng lên ngồi xuống 100 cái/ngày là có thể giúp giảm béo bụng, đốt cháy mỡ trong cơ thể.