Cách dùng tinh dầu làm đẹp từ đầu tới chân an toàn, không gây mụn
Không chỉ có tác dụng làm đẹp, tinh dầu còn rất tốt cho tinh thần và sức khỏe của bạn đấy!
Trị gàu, giảm khô, ngứa da đầu
Tinh dầu rất có ích trong những trường hợp bị khô, ngứa da đầu hoặc gàu. Sau khi gội đầu sạch sẽ với dầu gội đầu, bạn có thể massage trực tiếp 1 - 2 giọt tinh dầu oliu lên trên da đầu trong 15 phút và để qua đêm. Buổi sáng thức giấc, bạn sẽ cảm nhận rõ sự bóng mượt của mái tóc. Nếu da đầu tiết nhờn quá nhiều, bạn có thể gội lại với nước mát.
Làm dịu da bị cháy nắng
Sau khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt trong một thời gian dài, da bạn rất có thể bị cháy nắng. Thêm một vài giọt tinh dầu vào trong gel lô hội trước khi bôi lên vùng da bị cháy sẽ làm tăng hiệu quả của lô hội, khiến da bạn nhanh chóng dịu đi.
Thư giãn, tăng lưu thông máu dưới da
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi sau một ngày dài và muốn có những giây phút thư giãn tối đa trong phòng tắm thì đừng bỏ qua tinh dầu. Hãy lấy một bát nước nóng, cho thêm 1 vài giọt dầu bạc hà, chanh hay hoa oải hương tùy thích. Như vậy, bạn có thể tận hưởng hơi nước chứa tinh dầu trong khi tắm. Chúng sẽ khiến bạn cảm thấy thư giãn, đồng thời làm tăng lưu thông máu dưới da, mang lại một làn da hồng hào, khỏe mạnh.
Giúp ngủ sâu giấc, tăng cường hiệu quả giấc ngủ
Mùi hương của các loại tinh dầu rất tốt trong việc giúp thư giãn tâm trí, giảm căng thẳng và làm dịu kích ứng. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu hoa oải hương vào bình xịt rồi xịt lên quần áo ngủ hoặc nhỏ trực tiếp lên mặt dưới gối để có giấc ngủ sâu và chất lượng hơn.
Cân bằng độ pH cho da, có tác dụng như các loại toner
Tương tự các loại toner, tinh dầu cung cấp độ ẩm cần thiết đồng thời cân bằng độ pH cho da. Nếu bạn sở hữu làn da nhờn, bạn nên sử dụng một vài giọt tinh dầu hạt dẻ. Đối với các bạn da khô, tinh dầu và các loại toner chiết xuất từ lô hội sẽ là lựa chọn thích hợp.
Giảm thiểu các vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là chứng đầy hơi
Đây có lẽ là tác dụng bất ngờ nhất của tinh dầu. Nếu bạn có vấn đề về đường tiêu hòa, hãy nhỏ vài giọt dầu thảo quả và massage nhẹ nhàng xung quanh vùng bụng. Các loại thảo quả với mùi hương ngọt ngào tự nhiên cùng với việc massage tạo nhiệt sẽ giúp dòng chảy bạch huyết lưu thông tốt hơn, giảm cảm giác khó chịu khi bị đầy bụng.
