Các cặp đôi muốn hạnh phúc cần phải làm điều này trên mạng xã hội

Chúng ta đang sống trong một thời đại kỳ lạ, khi những gì đăng tải trên mạng xã hội còn quan trọng hơn thế giới chúng ta đang sống. Con người nhận biết đời sống của nhau dựa trên những hình ảnh và caption đăng trên Facebook, Twitter, Instagram... Và hiển nhiên, nó dẫn đến những đánh giá sai lệch so với sự thật.

Chính vì thế, đã có một nghiên cứu chứng minh rằng việc đăng tải ít thông tin về mối quan hệ của mình trên mạng xã hội sẽ giúp các cặp đôi trở nên hạnh phúc hơn.

Tất nhiên, điều này không có nghĩa những người thích "sống ảo" thì không hạnh phúc, nhưng đây cũng là một yếu tố gây ra khá nhiều ảnh hưởng.

Lý do ở ngay dưới đây.

Các cặp đôi hạnh phúc sẽ sống cho thực tại

Với một cặp đôi hạnh phúc, việc "sống ảo" dường như không có nhiều ý nghĩa cho lắm. Không hẳn là họ không bao giờ cập nhật tình hình trên mạng xã hội, nhưng họ không cảm thấy quá phụ thuộc vào điều đó, vì cuộc sống hiện tại đã đủ khiến họ vui vẻ rồi.

Việc lên mạng kể khổ sẽ chẳng mang lại lợi ích gì

Tục ngữ Việt Nam có câu "vạch áo cho người xem lưng" - ám chỉ những người tự phơi bày điểm yếu của mình với thiên hạ.

Trong thời đại số cũng vậy, việc lên mạng than trời kể khổ với tất cả mọi người là cách không nên nhất để giải quyết trục trặc trong các mối quan hệ. Và tất nhiên, nó khiến mọi chuyện trở nên tồi tệ hơn rất nhiều.

Hạnh phúc thực sự là ở người bên cạnh bạn, không phải từ những lời khen trên mạng xã hội

Nếu bạn thực sự hạnh phúc, thì điều đó đến từ người ở bên cạnh bạn, chứ không phải nằm ở những bằng chứng phô ra trên Facebook.

Bạn chẳng phải chứng tỏ điều gì với bất kỳ ai

Những cặp đôi hạnh phúc thực sự không có hứng thú đến việc chứng minh điều đó với người khác. Họ ở bên nhau là vì họ muốn như thế, không cần quan tâm đến tình trạng quan hệ hiển thị trên Facebook.

Và quan trọng nhất là...

Các nhà nghiên cứu cho biết, những người không sử dụng mạng xã hội có xu hướng hạnh phúc, vui vẻ hơn, nguy cơ mắc trầm cảm ít hơn. Lý do là vì họ không cần phải so sánh bản thân với đồng nghiệp và bạn bè, nhất là trong thời đại profile của ai cũng ngập tràn những hình ảnh sống ảo, vui vẻ, hạnh phúc.