Chuối chiên giòn - "Thần dược" cho teens
07:01:09
30/05/2008
Meosut – Theo Quatar living
Ăn chuối bổ lắm nhé, nhất là khi chúng mình cần "hồi sức" sau kì thi căng thẳng nè!
Chuối là loại quả vô cùng bổ dưỡng. Chuối có chứa hầu hết các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể đấy. Không chỉ thế, chuối còn có công dụng loại trừ mệt mỏi có lợi cho não, phòng ngừa tăng huyết áp và giảm béo rất tốt nữa chứ. Thật tuyệt vời phải không nào?
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
|
|
- Chuối
- Bánh đa nem hay vỏ bánh gối, vỏ bò bía đều ok hết! |
|
|
|
|
|
Điều chế "thần dược" nào!
|
|
Bước 1:
- Chuối bóc vỏ rùi đặt chuối vào chính giữa bánh đa nem.
Mách nhỏ: chuối có thể cắt nhỏ hoặc để nguyên quả tùy theo sở thích nhé! |
|
Bước 2:
- Cuốn lại như cuốn nem bình thường thui. |
|
|
|
Bước 3:
- Để chảo dầu thật nóng rồi cho “nem” vào rán vàng.
Mách nhỏ này: để vỏ “nem” được giòn tan thì nên cho dầu ngập “nem” ná! |
|
Bước 4:
- Nên để chuối róc hết dầu trước khi ăn nhé! Ăn nhiều dầu mỡ là hem tốt đâu. |
|
Ui chao! Ngon chưa này… 
|
Giòn tan nhá!
Chấm với sốt chocolate hoặc ăn với kem thì hết ý!
Có thế cuốn luôn chocolate cùng với chuối đấy! |