TIN TỨC VỀ Atkins diet - Atkins diet
Atkins diet
-
Hóa ra thế giới có nhiều kiểu ăn low carb thế này mà chúng ta chẳng biết gì cả
Low carb là phương pháp ăn ít carbohydrate phổ biến trên thế giới những cũng mang đến rất nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh tác động của nó tới sức khỏe. Nhưng điều bất ngờ nhất chắc chắn là bạn không thể tin được nó lại có nhiều kiểu ăn thế này. -
Rốt cuộc thì phải ăn bao nhiêu carb mới được gọi là low carb?
Khi áp dụng chế độ ăn low carb, nhiều người luôn băn khoăn không biết cần nạp bao nhiêu carb mỗi ngày là đủ. Dưới đây là một vài gợi ý hữu ích để bạn xác định lượng carb phù hợp với cơ thể mình. -
Thực đơn low carb Atkins mẫu trong 7 ngày cho từng giai đoạn
Nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết nên ăn kiêng low carb Atkins thế nào, tham khảo ngay thực đơn low carb mẫu siêu chuẩn từ Atkins để thực hành dễ dàng nhất. -
4 thực đơn bữa trưa low carb nhìn là muốn ăn ngay
Ăn low carb sẽ không nhàm chán khi bạn biết kết hợp những nguyên liệu đơn giản trở nên hấp dẫn. Lưu lại ngay một vài gợi ý dưới đây để có thêm nhiều ý tưởng phong phú cho bữa trưa của bạn. -
Kiêng trà sữa để giảm cân, đừng lo bạn vẫn còn cả list đồ uống low carb hấp dẫn này để thưởng thức
Dù có phải "cai" món trà sữa khoái khẩu để phục vụ sự nghiệp giảm cân đầy vĩ đại thì bạn cũng đừng nên quá "đau buồn" vì chúng ta cũng vẫn còn có cả list đồ uống low carb thơm ngon, bổ dưỡng mà chắc chắn bạn sẽ thích thú này. -
Nếu bạn thuộc nhóm người này, hãy yên tâm low carb sẽ giúp bạn giảm cân
Bạn đang băn khoăn không biết mình có phải người phù hợp để thực hiện low carb. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời chính xác nhất nhé! -
Tin nổi bật kenh 14
-
Mẫu nhí Việt 10 tuổi lần đầu đi diễn quốc tế đã lên ngay Vogue Trung Quốc, thần thái không đùa được
-
Xôn xao thông tin Sơn Tùng sang Trung Quốc thi Đạp Gió phiên bản nam, dàn đối thủ quy tụ cái tên bất ngờ
-
Thứ phụ huynh Hà Nội cực cần lúc này: Danh sách 12 KHU VỰC TUYỂN SINH lớp 10 THPT công lập chính thức
-
Trải nghiệm “kinh hoàng” khi show diễn ngoài trời gặp mưa lớn: Khán giả khổ một, người tổ chức sự kiện khổ mười!
-
Tận mắt thấy những đàn cừu Ninh Thuận chết khô, hồ nước trơ đáy, nứt nẻ trong hạn hán khốc liệt miền Trung
-
Sau liên hoàn ồn ào "ô dề" tại hôn lễ đồng nghiệp, Nam Thư không đến đám cưới TiTi: Nguyên nhân do đâu?
-
Võ Hạ Trâm xác nhận mang thai lần 2, để lộ chi tiết đặc biệt giống với khi bầu con đầu lòng
-
-
Tra ngay các lí do này để biết tại sao bạn ăn low carb mãi mà không giảm cân nào
Low carb đã giúp nhiều người giảm cân một cách thần kì nhưng tại sao không phải là bạn? Bài viết dưới đây có lẽ sẽ giúp bạn thức tỉnh phần nào. -
Ngay cả khi hết ăn low carb bạn vẫn có thể giữ được cân nặng nếu biết áp dụng các mẹo này
Một vài tips nhỏ sau đây có thể giúp bạn thoát khỏi nỗi lo tăng cân sau low carb và lấy lại được vóc dáng như mình mong muốn. -
Đang low carb thì có được ăn hoa quả không?
Hoa quả rất có ích cho sức khỏe, còn với những người ăn theo chế độ low carb thì sao? Đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất. -
Ăn low carb bao lâu nay nhưng chắc gì bạn đã hiểu hết về nó
Tổng quan về low carb Atkins mang đến cho bạn cái nhìn đầy đủ và chân thực nhất về chế độ giảm cân này.
