7 bí quyết giúp bạn thoát khỏi nỗi lo sụp mí
Sụp mí mắt không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều căn bệnh nguy hiểm về mắt.
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là linh hồn trên khuôn mặt của bạn. Mắt đẹp hay không không chỉ phụ thuộc vào lông mi dày hay mỏng, ngắn hay dài hay mắt to hay nhỏ mà còn phụ thuộc vào mí mắt. Nếu mí mắt bạn bị sưng hay bị sụp, nó không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra một số bệnh về mắt. 7 mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn luôn có một mí mắt khỏe đẹp, không bị sụp.
1. Dùng túi trà hoa cúc Chamomile đắp lên mắt
Đắp trà hoa cúc vừa giúp mắt thư giãn lại tốt cho mí mắt.
Bởi hoa cúc Chamomile có chất chống viêm nên sẽ giúp mắt bớt bị sưng và sụp. Sau khi pha một cốc trà hoa cúc, hãy làm lạnh 2 túi trà và đặt chúng lên mắt tầm 15 – 20 phút. Bạn có thể đặt túi trà trong tủ lạnh rồi mới đắp lên mắt, như vậy mắt bạn sẽ cảm thấy rất mát và dễ chịu.
2. Dùng lòng trắng trứng làm mặt nạ cho mí mắt
Lòng trắng trứng giúp mí mắt săn chắc hơn.
Lòng trắng của trứng gà giúp da săn chắc hơn. Làm sạch mí mắt sau đó bôi một ít lòng trứng lên trên mí mắt. Đến lúc lòng trứng khô lại thì rửa sạch bằng nước mát. Bạn có thể thấy mí mắt bạn khác hẳn ngay.
3. Lấy đá áp lên mí mắt trong thời gian ngắn
Áp đá vào mắt, bạn sẽ thấy sự khác biệt hoàn toàn.
Đá sẽ giúp mí mắt bớt bị sụp. Vậy nên bạn chỉ cần áp một khối đá vào mí mắt sẽ thấy sự khác biệt vô cùng rõ ràng trong một thời gian rất ngắn.
4. Ăn nho nhiều hơn
Nho có tác dụng ngăn cản sự lão hóa.
Nho chứa các chất ngăn cản và làm chậm quá trình lão hóa. Vậy nên ăn nho sẽ giúp bạn trông trẻ hơn.
5. Đắp dưa chuột lên mắt
Dưa chuột giúp da săn chắc hơn.
Trong dưa chuột có axit caffeic và axit ascorbic sẽ giúp làm giảm viêm, đồng thời giúp da săn chắc hơn. Cắt hai lát dưa chuột, đắp lên mắt, sau đó nghỉ ngơi thư giãn trong 15 – 20 phút rồi gỡ ra.
6. Tập một số bài tập cho mí mắt
Thường xuyên tập luyện bài tập này giúp mí mắt săn chắc dẻo dai hơn.
Đây là bài tập giúp mí mắt của bạn dẻo dai hơn. Nhắm mắt lại, nâng khuỷu tay của bạn lên và đặt ngón giữa lên hai mí mắt. Đếm từ 1 tới 5, dùng một lực nhỏ nhẹ nhàng ấn lên mí mắt bạn. Khi bạn đếm đến 5, hãy cố gắng mở mắt ra như bình thường. Lặp đi lặp lại động tác này 10 lần.
7. Ngủ đủ giấc
Nên chú ý ngủ ngon và đủ giấc.
Nếu bạn không ngủ ngon và đủ giấc, bạn sẽ bị căng thẳng và đôi mắt sẽ bị mệt mỏi. Điều này chính là một trong những tác nhân làm cho mí mắt bạn bị sụp. Vậy nên, bạn cần đi ngủ sớm hơn và dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
(Nguồn: B.S)
